- Du bist unsicher, ob dein Beckenboden sich korrekt aktiviert oder entspannt 
 
- Du möchtest nach einer Geburt, beim Thema Kontinenz oder Rückbildungstraining wissen, wo du stehst  

- Du spürst Schmerzen, Druck oder ein Fremdkörpergefühl im Beckenbereich 

- Du willst ein Feedback für deine Wahrnehmung 

Für wen ist der Check-Up geeignet?

- Bei Schwierigkeiten / Unsicherheiten mit Blasen- oder Darmkontrolle

- Bei Schmerzen oder Beschwerden im Becken

- Schmerzen in der Sexualität

- Nach Schwangerschaft und Geburt vor Wiedereinstieg in Sport oder Alltag 

- Für die, die sich Fragen: "Aktiviere ich meinen Beckenboden gerade?"

Ablauf

 Anamnese & Gespräch
   Klärung deiner Ziele, Vorgeschichte und Anliegen

 Funktioneller Ultraschall über die Bauchdecke
   Prüfen von Bauchmuskulatur und Organlage 

Funktioneller Ultraschall des Beckenbodens
   Beobachtung der Muskelaktivität in Rückenlage und Stand über den Dammbereich

Manuelle Untersuchung
       vaginale / anorektale Untersuchung  (ab dem 2. Termin und selbstverständlich nur mit Einverständnis)

Befundbesprechung
   Ergebnisse im Detail & Empfehlungen für dein Training  

Dauer & Kosten

Beckenboden Check-Up - Doppeltermin zum Festpreis: 225,00 €  
Termin 1 (50 Min)  
• Anamnesegespräch und Klärung deiner Ziele, Wünsche und Anliegen
• Körperliche Untersuchung und Testungen
• erste Befundbesprechung (keine vaginale/rektale Untersuchung beim Ersttermin)

Termin 2 (60 Min)  
• Ultraschalluntersuchung deines Beckenbodens (1. Bauchdecke und 2. über den Dammbereich)
• manuelle, vaginale und/oder anorektale Untersuchung  
• im Anschluss besprechen wir deine Befundauswertung 
  

Beckenboden Check-Up und Rektusdiastase - Doppeltermin  zum Festpreis: 240,00 € 
Termin 1 (50 Min) 
• Anamnesegespräch und Klärung deiner Ziele, Wünsche und Anliegen
• Körperliche Untersuchung und Testungen
• erste Befundbesprechung (keine vaginale/rektale Untersuchung beim Ersttermin)

Termin 2 (75 Min) 
• Ultraschall Beckenboden (1. Bauchdecke und 2. über den Dammbereich)
• Ultraschall + Tastuntersuchung der Rektusdiastase 
• manuelle, vaginale und/oder anorektale Untersuchung 
• im Anschluss besprechen wir deine Befundauswertung